Algunas reflexiones sobre el desahogoen tiempos de guerra y problemas
Éste es un momento difícil para muchas de nosotras. La re-estimulación hace que el lenguaje y las posiciones centradas en los principios y la liberación sean, en el mejor de los casos, resbaladizas [confusas]. ¿Quién de nosotras no se siente re-estimulada por los actos de algunos seres humanos que dañan a otros seres humanos? Lo que sigue son algunas reflexiones sobre el desahogo en tiempos de guerra y problemas:
No confíes en tu re-estimulación.
No tomes decisiones basadas en la re-estimulación.
No adoptes una postura basada en la re-estimulación.
No reclames nada en medio de la re-estimulación.
Evita actuar basándote en cualquier re-estimulación, ya sea mía, tuya o de otra persona.
En medio de la re-estimulación, haz lo siguiente:
Busca más oportunidades para desahogar.
Mantente centrada en desahogar, desahogar y desahogar.
Desahogar la re-estimulación inmediata puede ser útil, pero rara vez es eficaz. Lo que es eficaz es desahogar las experiencias tempranas que son la base de la re-estimulación actual.
Es eficaz desahogar sobre algunos conceptos clave que son la base del desahogo:
Recuerda que pasar una y otra vez por el mismo punto difícil del camino no lo hace automáticamente más fácil. A veces lo hace más difícil. A veces es útil observar el ángulo desde el que te acercas a ese punto difícil.
Pregúntate: “¿Cuáles son los principios, ideas clave o creencias en los que se basa mi desahogo? Marcan la diferencia.
Algunos principios que intento mantener son los siguientes:
- No hay seres humanos enemigos. Hay políticas, comportamientos, lenguaje y prácticas que son anti-liberación y anti-humanos.
- Estar a favor de todos los seres humanos. Me opongo a las políticas, prácticas, comportamientos, lenguaje, estructuras y organizaciones que perjudican a los seres humanos. Perpetúan la opresión.
- Ningún ser humano daña a otro ser humano. El daño humano a otros humanos es anti-liberación.
- La sociedad opresora utiliza la división y la alienación entre los humanos para apoyar y perpetuar la opresión. Hacer que la gente se divida y luche entre sí es una estrategia clave para perpetuar la opresión e interrumpir la liberación. Si tengo la tentación de ponerme del lado de un humano contra otro humano, puedo estar seguro de que esto está apoyando la perpetuación de la opresión.
- La guerra es anti-humana. La guerra tiene sus raíces en la opresión y apoya y posibilita la opresión.
- Toda forma de odio hacia cualquier grupo de humanos apoya la perpetuación de la opresión.
- La venganza es una herramienta de opresión.
- Los objetivos liberadores no pueden lograrse utilizando estrategias y tácticas opresivas.
- Preguntar: “¿Y cuando X hizo aquello con Y o Z?” es una forma de distracción que desvía la atención de la liberación.
- Intento situar todo lo que me re-estimula en el contexto histórico más amplio que puedo. A veces necesito aprender un poco más de historia o hacer muchas más preguntas para ampliar o profundizar mi contexto histórico.
Una cosa sabemos con certeza. Cuanto más desahoguemos cualquier cosa, más claro se vuelve nuestro pensamiento. Nadie ha encontrado todavía un límite para el desahogo.
Recuerda el amor. La fuerza más poderosa del planeta Tierra es el amor.
Por la vida, el amor, la liberación.
- - - -